Håndhygiejne og sundhed Med god håndhygiejne og sundhed reduceres risikoen for spredning af virus og bakterier Hygiejne og sundhed hører sammen. Og din hud er en vigtig del af din sundhed. Vores meget komplekse immunforsvar består af mange forskellige dele – både ydre og indre dele. Blandt de ydre dele af immunforsvaret er vores hud.…
Hvad er en frossen skulder? Hvad er en frossen skulder, hvordan stilles diagnosen og hvordan behandles den? Betegnelsen “frossen skulder” er egentligt ret misvisende, så hvad er en frossen skulder egentlig? Klinisk er en frossen skulder en tilstand hvor ledkapslen skrumper (bindevævskapslen trækker sig sammen), og dermed reducerer bevægeligheden i leddet (armens bevægelighed). Samtidig kan…
Træningsudstyr til hjemmet og jobbet Træningsudstyr til hjemmet og jobbet er et superalternativ til fitnesscentret Træningsudstyr til hjemmet og arbejdspladsen er i dag mere populært end nogensinde før. Ikke alene er antallet af mennesker som dyrker en eller anden form for regelmæssig motion stigende. Specielt den individuelle form hvor man mere eller mindre uorganiseret træner…
Kostvejledning i Århus Nord Hvad er kostvejledning og hvordan får du kostvejledning i Aarhus Nord? Mad er mere end blot noget vi spiser når vi er sultne. Vi bruger mad i rigtig mange forskellige sammenhænge. Maden har blandt andet stor betydning for hvordan vi opfatter os selv som individer. Vi bruger maden til at fortælle…
Hvad er godt mod rygsmerter? Hvad er godt mod rygsmerter og hvad kan du selv gøre for at blive smertefri? Hvem har ikke prøvet at have ondt i ryggen? Det har de fleste af os vel. Nogle blot kortvarigt og andre i længere tid. Rygsmerter påvirker vores hverdag – både fysisk men også mentalt. Vi…