Håndtræningsbold, svær | blå

DKK 58,00 Uden moms: DKK 46,40

Håndtræningsbold til træning af underarme, hånd og fingre. Til den veltrænede

Kategori: Varenummer: 5013

Beskrivelse

Håndtræningsbold, blå – svær

Træn dine hænder og fingre med denne håndtræningsbold, blå – svær

Forebyg eller brug håndtræningsbolden til at genoptræne dine muskler og led

Ensformigt arbejde mange timer med eksempelvis computer, tastatur og mus belaster dine muskler, sener og led, og kan både føre til muskelømhed, trætte muskler. Men også mere alvorlige lidelser som fx tennisalbue, seneskedehindebetændelse m.v. Gener som både er balastende men også kan være svære at komme af med.

Vil du for alvor reducere risikoen for at blive skadet i underarme og hænder, er det vigtigt at du styrker dine muskler i disse områder så de bedre er i stand til at modstå det ensformige muskelarbejde som du udsætter dem for.

Sørg for at holde dig selv i god fysisk form generelt, og ikke mindst, sørg for at træne dine arm- og håndmuskler med en håndtræningsbold.

Håndtrænerbolden kan du bruge til forebyggelse af forskellige muskel- og seneskader i hånd og underarm. Men bolden er også ideel til genoptræning – dvs. efter at du har pådraget dig en overbelastning.

Du kan fx bruge denne håndtræningsbold, blå – svær regelmæssigt på dit arbejde så du forebygger at dine muskler bliver overbelastet, men også hvis du mærker at du begynder at blive øm eller dine muskler føles trætte og svage.

Brug håndtræningsbolden professionelt på din klinik

Denne håndtrænerbold kan også anvendes af professionelle ergoterapeuter eller fysioterapeuter/massører enten til selvtræning eller til træning af klienter/patienter.

Når du arbejder med fag hvor du anvender sin krop, arme og hænder/fingre regelmæssigt, er der stor risiko for at du bliver skadet. Det kan være en smertefuld oplevelse med eksempelvis carpaltunnelsyndrom, musearm eller lignende, men det kan også koste dig dit arbejde.

Derfor er det en rigtig god idé at passe på dig selv, når du arbejder professionelt med din krop.

Denne håndtræningsbold, blå – svær findes også i andre sværhedsgrader. Sværhedsgraderne gul, rød og grøn, der er et rigtig godt valg til f.eks. gigtsvage hænder, ved genoptræning efter skade, eller som anti-stress bold når du bare har behov for at få tankerne væk.

Blå og sort er bedst til dig der er i god form og eksempelvis er sportstrænet.

Håndtrænerbolden træner både din fingerkoordination og styrken i dine muskler og sener samtidig med at den forøger cirkulationen af blod i underarm og

Sværhedsgrad: Blå | svær: Til dig der er i god form (fås i 5 forskellige farver svarende til forskellige sværhedsgrader).

Leveringstid:  1-3 dage

Se andre håndtrænerbolde her

Se massagebolde her

Yderligere information

Vægt 0.250 kg