Copyright Sundhedspartnerdk: Brug artiklerne som inspiration, oplysning m.v., men alle artiklerne er underlagt lovgivningen om Copyright. Kopiering, hel eller delvis afskrift må kun ske efter skriftlig tilladelse, og skal altid ske med tydelig kildeangivelse.
Her kan du læse artikler om sundhed og trivsel generelt og om det gode arbejdsmiljø på jobbet
Hvordan opstår hold i ryggen? Hvordan opstår hold i ryggen og lændesmerter og hvordan slipper du af med dem? Hvordan opstår hold i ryggen egentlig? Når man taler om hold i ryggen, så er det som udgangspunkt smerter i lænden de fleste henviser til. Men hold kan selvfølgelig sidde andre steder, fx mellem skulderbladene. Definitionen…
Hvordan slipper man af med hold i nakken? Nakkesmerter – hvordan slipper man af med hold i nakken? Nakkesmerter er smerter, ømhed, fastlåsning af muskulatur (hold i nakken) eller andre former for ubehag som kan lokaliseres til bagerste kraniekant og hele den øverste del af ryg og skuldre. Man kan med rette karakterisere “ondt” i…
Smerter mellem skulderbladene Hvordan opstår smerter mellem skulderbladene og hvad kan man gøre? Smerter mellem skulderbladene kan have mange årsager, og er ofte svære at finde frem til. I mange tilfælde kommer smerterne snigende over længere tid med begyndende stivhed i muskulaturen og stikkende eller borende smerter. Andre gange opstår smerterne mere akut. Ved den…
Fysiurgisk massage Derfor virker fysiurgisk massage på hovedpine og muskelsmerter På Klinik for Fysiurgisk Massage i Aarhus har vi hver uge mange klienter med hovedpine og smerter i nakke og skuldre. Og hvem kender ikke til at føle sig tung, stiv og fastlåst i kroppen, have smerter i muskler og led og fx hovedpine? Det…
Hvad er fysiurgisk massage? Hvad er fysiurgisk massage og hvordan virker den? Professionel fysiurgisk massage er i langt de fleste tilfælde en yderst effektiv måde at behandle forskellige muskulære lidelser i bevægeapparatet. I vores klinik for fysiurgisk massage i Aarhus afhjælper vi eksempelvis personer med overbelastning i muskler og bindevæv (sener, muskelhinder og ledbånd). Dette…
Hvordan virker influenzavaccine? Fakta og misforståelser om influenza og hvordan virker influenzavaccine Hvordan virker influenzavaccine? Læs her om fakta og de mange misforståelser og skræmmehistorier der huserer i medierne hvert eneste år når influenzasæsonen nærmer sig. Lige så sikkert som at julen falder på den 24. december hvert år. Lige så sikkert er det også…
Hvordan måler man sit kondital? Hvordan måler man sit kondital? Læs her om hvordan og hvor du kan få det målt Hvordan måler man sit kondital? Ja, hvad er et kondital egentligt? Kort fortalt er konditallet udtryk for dit kredsløbs evne til at optage og transportere ilt rundt i kroppen. Tallet er godt at kende…
Hvordan slipper man af med svimmelhed? Hvad er årsagen, og hvordan slipper man af med svimmelhed? Hvordan slipper man af med svimmelhed? For at give et præcist svar på dette, så er det først og fremmest vigtigt at finde ud af hvad svimmelhed er, og hvad der er den bagved liggende årsag. Svimmelhed kan defineres…
Hvad er en sundhedsprofil? Medarbejder-sundhedsprofiler/sundhedstjek, hvad er det? Hvad er en sundhedsprofil egentlig? Sundhedsprofiler på arbejdspladsen kaldte man tidligere for en risikoprofil, men i dag anvendes stort set udelukkende betegnelsen sundhedsprofil eller et sundhedstjek. Selve sundhedsprofilen er ganske enkelt et personligt tjek af den enkelte medarbejders sundhed. Selve undersøgelsen foregår som regel ude på medarbejderens…
Hvad kan man gøre ved en musearm? Smerter i underarm og håndled, hvad kan man gøre ved en musearm? Hvad kan man gøre ved en musearm? Først og fremmest er det vigtigt at slå fast, at en musearm kan dække over mange ting. Som udtrykket siger, så er det en skade man har opnået ved…